Trả lời:

Xem "Thư quyển nhất mộng", bạn có thể nghĩ rằng một người mảnh mai và thon thả như Lý Nhất Đồng đã từng nặng tới 60kg

Một bài đăng trên mạng xã hội cho rằng việc ăn 100g quả vải mỗi ngày có thể giúp "đốt cháy mỡ bụng" hiệu quả.

Khi con được hai tuổi, chị Thi nặng 75 kg, cao 1,55 m, xét nghiệm chuyên sâu, siêu âm, đo InBody tại Bệnh viện Đa kho

Ai cũng khen Lý Lan Địch xinh đến bất ngờ trong phim đang chiếu “Triều Tuyết Lục”, nhất là khi so với những phim cổ t

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Tỏi là thực phẩm quen thuộc trong đời sống hằng ngày, không chỉ mang lại hương vị đặc trưng mà còn cả lợi ích sức khỏ

Người phụ nữ sống ở Hà Nội, cao 1,58 m, nặng gần 60 kg, đã cố gắng cắt giảm tinh bột và calo tối đa để giảm cân.

Tôi bắt đầu tập gym cách đây gần 4 năm. Lúc mới tập, thân hình của tôi cũng bình thường, không có gì quá nổi bật.

Ăn ba bữa một ngày vẫn có thể giảm cân?

BS.CKI Phạm Thị Thu Hà, Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, ghi nhận

Một video lan truyền trên mạng xã hội khẳng định ăn hạt chia mỗi ngày trong 2 tuần có thể cải thiện tiêu hóa, giảm đầ

Mùa hè, thời điểm nhiều cô gái nỗ lực giữ dáng để mặc đồ bơi xinh xắn cũng là lúc các tin đồn về “mẹo” giảm cân lan t

Trả lời:

Trong quá trình giảm cân, đặc biệt khi giảm nhanh hoặc cắt giảm calo mạnh mẽ, cơ thể sẽ bắt đầu mất đi không chỉ mỡ m

Tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày có thể mang lại lợi ích cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất?

Trả lời:

Điều chỉnh thói quen ăn uống có vai trò quan trọng trong giảm cân.

Chất béo bão hòa là loại chất béo có xu hướng làm tăng LDL (cholesterol xấu) trong máu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc cá