Nghiên cứu cho thấy không phải mọi người đều cần đi đủ 10.000 bước mỗi ngày mới khỏe mạnh và nếu đi nhiều hơn cũng kh

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò lọc máu, loại bỏ chất độc, điều hòa huyết

Loại ung thư này phát triển nhanh, tỷ lệ tái phát cao hơn các loại ung thư vú khác và có rất ít lựa chọn điều trị.

Vận động đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe hệ cơ xương khớp.

Các nhà nghiên cứu tin rằng bài tập này có thể cải thiện hiệu quả chức năng tim phổi và lipid máu.

'Nhiều người trẻ đang vô tình làm tổn thương thận mỗi ngày qua những thói quen tưởng chừng vô hại'.

Giảm cân là quá trình cần kết hợp nhiều yếu tố như vận động, điều chỉnh chế độ ăn uống, không thức khuya, hạn chế căn

Tập thể dục thường xuyên là một trong những cách hạ huyết áp không dùng thuốc được các chuyên gia đánh giá cao.

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh tập thể dục không chỉ có lợi cho tim mạch mà còn cải thiện ch

Nguy cơ bị huyết áp cao bắt đầu tăng từ sau năm 35 tuổi và tăng đáng kể từ sau 45 tuổi.

Đi bộ không xây được các cơ bắp lớn, song vẫn tác động đến nhiều nhóm cơ ở chân cũng như kích hoạt phần lõi cơ thể.

Bệnh suy thận là mối quan tâm toàn cầu.

Hít đất đúng cách không chỉ giúp tăng sức bền và cải thiện vóc dáng mà còn ngăn ngừa chấn thương.

Gout là dạng viêm khớp do rối loạn chuyển hóa purin, dẫn đến tích tụ axit uric trong máu và hình thành tinh thể urat

Trước dấu hiệu gia tăng số ca mắc Covid-19 hiện nay, việc chủ động phòng bệnh tại nhà là điều rất cần thiết và quan t

Tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Ung thư lâm sàng Mỹ được tổ chức tại Chicago từ 30.5 đến 3.6 vừa qua, các bác s

Nghiên cứu mới được trình bày tại cuộc họp thường niên quan trọng của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ - NUTRITION 2025, tổ chứ

'Mọi người thường nghĩ say nắng ảnh hưởng đến não và mức năng lượng, nhưng ít ai ngờ say nắng có thể gây tổn thương t

Tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Ung thư lâm sàng Mỹ được tổ chức tại Chicago từ 30.5 đến 3.6 vừa qua, các bác s