5 dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường

Nhiều thay đổi màu sắc, hình dạng trên da có thể là triệu chứng cảnh báo tiền tiểu đường bạn nên chú ý. Ảnh: Onlymyhealth.

Tiền tiểu đường là tiền thân hoặc giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường type 2. Tình trạng này có nghĩa là lượng đường trong máu cao hơn bình thường, nhưng chưa đủ cao để được coi là bệnh tiểu đường type 2. Tiền tiểu đường còn được gọi là:

Mức đường huyết bình thường là dưới 70 mg/dL. Nếu bạn bị tiền tiểu đường, mức đường huyết sẽ tăng lên 100-125 mg/dL. Khi mức đường huyết vượt quá 125 mg/dL, bạn được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường.

Nếu bạn bị tiền tiểu đường, dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo phổ biến mà bạn nên chú ý. Bạn có thể có một số hoặc tất cả dấu hiệu này:

Yếu tố nguy cơ tiền tiểu đường

Nếu có những yếu tố này, bạn có nguy cơ cao mắc tiền tiểu đường, theo Medical News Today:

Tiền tiểu đường là tiền thân của bệnh tiểu đường type 2. Ảnh: Metropolis Healthcare.

Thay đổi về làn da

Một trong những dấu hiệu cảnh báo tiền tiểu đường và tiểu đường chưa được chẩn đoán là những thay đổi về da. Một số trong số đó bao gồm:

Nhìn mờ

Nhìn mờ là dấu hiệu cảnh báo nổi bật của tiền tiểu đường. Các mạch máu bất thường có thể phát triển trên bề mặt võng mạc và gây chảy máu làm che khuất tầm nhìn, hình thành bong võng mạc, các dạng bệnh tăng nhãn áp tiến triển và cuối cùng là mù lòa.

Mệt mỏi

Một trong những triệu chứng đầu tiên của tiền tiểu đường là cảm thấy mệt mỏi mọi lúc. Những người bị tiền tiểu đường thường cảm thấy kiệt sức ngay cả khi không hoạt động mạnh. Họ cũng ngủ nhiều hơn bình thường, ngay cả vào ban ngày.

Tăng cân

Một dấu hiệu khác của tiền tiểu đường là tăng cân hoặc thừa cân. Bạn có thể bị kháng insulin. Những người bị kháng insulin có xu hướng tăng cân dễ dàng, đặc biệt là vòng eo.