Thời tiết nóng nực ảnh hưởng mẹ bầu như thế nào?

Nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể và sức khỏe của phụ nữ mang thai. Ảnh: Pbs.

Kiệt sức vì nóng, mất nước và say nắng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai khi nhiệt độ tăng cao. Đặc biệt, nắng nóng còn gây ra những nguy hiểm cho phụ nữ mang thai nhiều hơn do nhiệt độ tăng và độ ẩm cao.

Mùa hè ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

Theo Health Shots, dưới đây là cách mùa hè có thể ảnh hưởng đến thai kỳ:

- Ba tháng đầu thai kỳ:

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, khả năng điều hòa nhiệt độ của cơ thể có thể bị thay đổi do những thay đổi về nội tiết tố. Phụ nữ mang thai thường dễ bị chứng không dung nạp nhiệt, buồn nôn và mệt mỏi, có thể trở nên trầm trọng hơn khi thời tiết nóng bức. Mất nước là vấn đề đáng lo ngại, vì phụ nữ mang thai cần nhiều nước hơn, đặc biệt khi nhiệt độ cao.

- Ba tháng giữa thai kỳ:

Đây thường được coi là thời kỳ dễ chịu nhất đối với nhiều phụ nữ, vì ốm nghén thuyên giảm và năng lượng tăng. Tuy nhiên, cân nặng và thể tích máu tăng lên khiến bà bầu dễ bị nóng và đổ mồ hôi hơn khi nắng nóng. Sưng ở tứ chi rõ rệt hơn do tích nước, gây khó chịu trong thời tiết nóng bức.

- Ba tháng cuối thai kỳ:

Vào 3 cuối thai kỳ, phụ nữ ngày càng khó chịu vì nóng. Khả năng cách nhiệt tự nhiên của cơ thể tăng lên do tăng cân và thay đổi nội tiết tố, khiến phụ nữ mang thai dễ bị quá nóng.

Tình trạng sưng tấy, đặc biệt là ở bàn chân và mắt cá chân, trở nên trầm trọng hơn khi trời nóng. Nguy cơ mất nước và kiệt sức do nhiệt độ cao cũng tăng lên do cơ thể phải làm việc nhiều hơn để hạ nhiệt. Căng thẳng do nhiệt độ cao có thể gây chuyển dạ sớm trong một số trường hợp.

Những điều cần chú ý

Dưới đây là những điều nên và không nên làm để an toàn khi mang thai vào mùa hè: