Tập thể dục là hoạt động cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể.

Chế độ ăn nhiều đường bột, tăng cân không kiểm soát và lối sống ít vận động khiến bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biế

Ngoài cách đi bộ đủ số bước mỗi ngày để giảm cân, 5 phương pháp dưới đây sẽ hỗ trợ đốt cháy nhiều calo hơn, đồng thời

"Hãy bắt đầu từ những việc làm thiết thực và giản dị như bữa ăn đủ dưỡng chất, đa dạng, hạn chế thực phẩm chế biến sẵ

Đi bộ và chạy bộ đều mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể.

Nhiều người đã nỗ lực tập luyện thể dục thể thao và ăn kiêng nhưng rồi vẫn thất bại trong việc giảm cân.

'Điều kỳ diệu là chỉ một chén sầu riêng có thể cung cấp hầu hết lượng chất dinh dưỡng cơ thể cần'.

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Khi muốn tăng cường sức khỏe tim, nhiều người có thể băn khoăn giữa tập cardio và nâng tạ.

'Các chuyên gia cho biết nếu người bệnh ung thư không được chủ quan nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường

TPO - Tại Việt Nam có khoảng 12 triệu người mắc tăng huyết áp, cứ 5 người trưởng thành có 1 người tăng huyết áp.

Yoga mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ trong suốt các giai đoạn khác nhau của cuộc đời.

Mỗi lần nhịn ăn giảm cân, Long đều cảm thấy thiếu năng lượng, tập thể dục thì chỉ duy trì được vài ngày vì nhanh mệt,

TPO - Gan nhiễm mỡ đang trở thành một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt trong xã hội hiện đại, khi lối sống thiế

'Để giảm cholesterol và kiểm soát đường huyết, các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo hãy thường xuyên ăn những loại đậu

Thận là cơ quan quan trọng lọc máu, loại bỏ chất thải và bài tiết hormone.

Công an P.Tân Chánh Hiệp (Q.12) trích xuất camera an ninh để làm rõ vụ chiếc xe máy bị bể nát được người dân phát hiệ

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Cơ bắp phát triển tùy vào độ tuổi, giới tính và gene của từng người.

Mỗi tháng, Bệnh viện Thống Nhất (TP.HCM) tiếp nhận hàng trăm trường hợp gãy xương liên quan đến loãng xương, trong đó