"Hệ lụy sức khỏe của nhiều người là do lối sống kém lành mạnh chứ thực ra không liên quan gì đến việc tập gym.

Tôi năm nay sắp 48 tuổi và hiện tại sức khỏe của tôi đang rất mạnh khỏe nhờ cố gắng hai năm tập gym.