Không ít người tin rằng thường xuyên ăn cơm trắng dễ dẫn đến bệnh tiểu đường.

ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng, Chuyên khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, cho biết ăn 1-2 củ cà

Những năm gần đây, thịt thủ lợn được ưa chuộng trở lại, nhận đánh giá khách quan về giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức

Gan hoạt động suốt ngày đêm để lọc độc tố khỏi máu, chuyển hóa thuốc, phân hủy chất béo.

Trả lời:

Giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ

Thịt cá, thỏ, bò, ngan vịt… nằm trong danh sách các loại thịt chất lượng nhưng cách chế biến và ăn uống điều độ cũng

Trả lời:

Trong một buổi chia sẻ về dinh dưỡng mới đây, ngôi sao bóng đá Erling Haaland gây chú ý khi mô tả cà phê là "siêu thự

Cà phê rang quá kỹ, nhiệt độ nước quá cao, nhiều đường sẽ làm suy giảm hiệu quả chống oxy hóa của loại đồ uống này.

Không ăn mùa này thì quá phí chị em ơi!

Trong các cộng đồng có tuổi thọ cao nhất thế giới, có một loại thực phẩm đơn giản nhưng đóng vai trò trung tâm trong

Sữa giàu canxi, protein, các vitamin thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Từ lâu đã xuất hiện cuộc tranh luận kéo dài trong giới dinh dưỡng: Nên ăn cả quả trứng hay bỏ lòng đỏ để tốt cho sức

Sau khi sinh, hầu hết bà mẹ đều trăn trở làm thế nào để sữa nhanh về cho con bú.

Matcha là dạng bột trà xanh, nghiền mịn từ lá trà, thường được sử dụng trong ăn uống.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn chọn sai thực phẩm cho bữa sáng, dạ dày có thể bị kích thích, đường huyết dao

Bữa ăn sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, nhưng nhiều người lại mắc những sai lầm khiến đường huyết dao động mạn

Những ngày qua, trên mạng xã hội có nhiều bình luận về thông tin người Việt cần phải ăn thêm rau vì ăn chưa đủ khuyến

Ngày 24.10, Đài Truyền hình Việt Nam họp báo ra mắt loạt chương trình mới gồm: 'Vì tầm vóc Việt', 'Dinh dưỡng cho ngư