Đây là “kho báu dinh dưỡng” giàu DHA, protein chất lượng cao, canxi, phốt pho, sắt cùng nhiều vitamin.

Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu nhưng khoảng 80% các bệnh lý tim mạch có thể phòng ngừa được, bạn có thể

Đây là loại cá bình dân nhưng có hàm lượng protein cao bất ngờ.

Không phải cá hồi, đây mới là loại cá chứa nhiều omega-3 nhất.

Nhiều người vẫn tin rằng với thực phẩm lành mạnh thì ăn càng nhiều càng tốt, tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng khôn

Từng được coi là nguồn protein dự trữ trong trường hợp khẩn cấp, cá đóng hộp hiện được sử dụng rộng rãi với nhiều mục

Theo CGTN, con tàu mới có tên Suhai-1 là phương tiện nuôi thủy sản thông minh ngoài khơi tích hợp chăn nuôi,

Khi nhắc đến canxi, nhiều người nghĩ ngay đến sữa bò.

Cá hồi từ lâu nổi tiếng là nguồn Omega-3 dồi dào nhưng ít ai biết thực phẩm khác có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất th

Cơ thể người lớn tuổi sẽ có nhiều thay đổi - từ sự thay đổi hormone, giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất cho đến những b

Dự kiến, "kỳ quan" này sẽ hoạt động chính thức vào năm 2026.

DHA có thể làm giảm triglyceride, ngăn ngừa loạn nhịp tim và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Cùng tìm hiểu xem đó là những loại thực phẩm nào và chúng có tác dụng gì nhé!

Dầu cá rất giàu a xít béo omega-3. Đây là một trong những thực phẩm bổ sung được dùng phổ biến.

Nhật Bản sở hữu một trong những nền ẩm thực hàng đầu thế giới nhờ vào hương thơm, sự tươi ngon của nguyên liệu và pho

Đi chợ hay siêu thị gặp loại cá này, đừng ngần ngại mua vì chúng thực sự ngon và tốt cho sức khỏe.

Động thái mới nhất của Trung Quốc nằm trong chiến lược xây dựng “vựa lúa của đại dương” nhằm giảm phụ thuộc vào thủy

Đây là tàu nuôi cá hồi chuyên dụng đầu tiên trên thế giới, có chiều dài 250 m.

Nhiều người chạy bộ thường tập trung vào chất lượng giày chạy, kỹ thuật hay thời gian nghỉ ngơi để ngăn ngừa chấn thư