Phòng ngừa ung thư thế nào khi có người thân mắc bệnh? - Báo VnExpress

Trả lời:

Ung thư xảy ra khi có sự thay đổi bất thường trong cấu trúc gene của tế bào khiến tế bào phân chia không kiểm soát, dẫn đến hình thành khối u ác tính. Những thay đổi này có thể do tác động của môi trường, lối sống, thực phẩm, hóa chất hoặc do đột biến gene, di truyền từ người thân trong gia đình.

Không phải tất cả bệnh ung thư đều có yếu tố di truyền. Một số loại ung thư có liên quan đến yếu tố di truyền nhiều hơn, ví dụ ung thư vú và buồng trứng, đại trực tràng, tuyến tiền liệt, dạ dày, thận, tuyến giáp, một số dạng ung thư máu. Nếu trong gia đình có từ hai người thân trực hệ trở lên như cha mẹ, anh chị em ruột, con ruột mắc cùng một loại ung thư hoặc mắc ở độ tuổi rất sớm, nguy cơ di truyền cho các thành viên khác cao hơn.

Gene di truyền làm tăng nguy cơ mắc bệnh, ví dụ phụ nữ mang đột biến gen BRCA1 có nguy cơ phát triển ung thư vú cao hơn so với người không mang đột biến này. Tuy nhiên, lối sống, chế độ ăn uống, môi trường sống, vận động thể chất, thói quen sinh hoạt... có ảnh hưởng lớn đến quá trình hình thành ung thư.

Nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao nên đến bệnh viện có chuyên khoa ung bướu để được tư vấn, tầm soát, phòng ngừa phù hợp. Bạn nên giữ lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia, ăn uống cân bằng. Ưu tiên rau xanh, trái cây, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, vận động thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý, ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng để bảo vệ sức khỏe.

Nếu phát hiện ung thư sớm, điều trị đúng phác đồ có thể điều trị khỏi hoàn toàn. Thực tế cho thấy rất nhiều bệnh nhân phát hiện bệnh ung thư nhờ tầm soát định kỳ, khi chưa có triệu chứng bệnh, nhờ đó được điều trị sớm, hiệu quả cao.

BS.CKII Nguyễn Đức Luân
Khoa Ung bướu
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội