'Để đạt lợi ích sức khỏe tối đa, một chuyên gia dinh dưỡng khuyên cần phải biết ăn chuối đúng cách'.

Lựu là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều hợp chất có đặc tính chống oxy hóa mạnh và được cho là góp phần làm

Nhiều bệnh nhân thắc mắc tại sao chỉ số huyết áp đo tại nhà lại cao, trong khi kết quả ở bệnh viện thì bình thường.

Không chỉ là cây thuốc quý, loài thực vật thân gỗ này còn có giá trị quan trọng trong công nghiệp.

Nhiều người không thể thiếu tách cà phê sáng, ngoài việc cung cấp nguồn năng lượng dồi dào ngay khi thức dậy, cà phê

Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu tác động lên thành động mạch quá cao.

Nhồi máu cơ tim là bệnh tim mạch nguy hiểm, tiến triển âm thầm và nguy cơ gây tử vong cao nếu không được điều trị kịp

'Bổ sung vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ mắc các biến cố tim mạch nghiêm trọng (như đau tim, đột quỵ) từ 13-17%'.

Tỏi là thực phẩm quen thuộc trong đời sống hằng ngày, không chỉ mang lại hương vị đặc trưng mà còn cả lợi ích sức khỏ

Không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn, loại rau này còn mang lại những lợi ích gần như vô tận, giúp ngăn ngừa nhiều

Huyết áp là một chỉ số sinh học quan trọng với sức khỏe. Mức huyết áp lý tưởng thường ở mức khoảng 120/80 mmHg.

'Việc nắm vững và luyện tập các kỹ thuật thở đúng không chỉ giúp cải thiện hiệu suất chạy mà còn giúp người tập chạy

Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim trên toàn thế giới, là thủ phạm dẫn đến đau tim và

Tắm bằng nước nóng và nước lạnh đều có ưu và nhược điểm riêng.

Theo các chuyên gia, người mắc bệnh thận mạn tính, suy thận hoặc đang dùng các thuốc điều trị huyết áp cần tham khảo

Huyết áp cao ảnh hưởng đến khoảng 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu, cũng là yếu tố nguy cơ chính gây đau tim

Đột quỵ là tình trạng nguy cấp đe dọa tính mạng và để lại di chứng nặng nề.

Chuối

Đi tắm mùa hè mà mắc phải 7 sai lầm này thì sức khỏe dần bị bào mòn.

'Em 32 tuổi, gần đây hay bị đau đầu, chóng mặt thoáng qua. Em nghi ngờ mình bị tăng huyết áp.