Nhiều người cho rằng phải tập luyện những môn thể thao đặc biệt hoặc phải tập càng nhiều mới càng khỏe mạnh và sống t

Bạn có thể đoán tuổi thọ của một người bằng cách nhìn vào lượng mồ hôi tiết ra không?

Mặc dù lợi ích sức khỏe của việc đi bộ hằng ngày đã được chứng minh, nhưng đi bộ trong bao lâu, nhanh hay chậm là tốt

Nhà khoa học người Mỹ Stacy Andersen đã đi khắp nơi, tiếp xúc với những người trên 100 tuổi để tìm ra những thói quen

Một tách cà phê đen mỗi sáng không chỉ giúp tỉnh táo, mà còn có thể kéo dài tuổi thọ.

Cà phê từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen hằng ngày của nhiều người.

Chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng, nhưng để sống độc lập và khỏe mạnh khi về già, bạn cần duy trì hệ tiền đình

Sở thích phản ánh tính cách và lối sống của một người, phần nào tác động tới sức khỏe và tinh thần.

Đi bộ là hoạt động thể chất đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi và có thể thực hiện ở bất kỳ đâu.

Chỉ mất chưa tới 1 phút để tự kiểm tra mỡ bụng, bạn sẽ tìm được nhiều manh mối quan trọng về việc mình sống thọ hay “

Rất nhiều người cho rằng sức khỏe và tuổi thọ phụ thuộc vào gen.

MỸ - Bà Mary ăn nhiều rau hơn thịt, không lựa chọn các món chế biến từ cá.

Trà, táo, chocolate đen, các loại quả mọng chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, cải thiện chất lượng sống, giúp bạn s

Sự khác biệt lớn nhất giữa con người và động vật, ngoài việc có thể suy nghĩ độc lập, còn có thể quản lý tốt cảm xúc

Bí quyết sống thọ của vị bác sĩ này đơn giản đến không ngờ.

'Bác sĩ chuyên khoa thần kinh nổi tiếng của Mỹ Howard Tucker đã chia sẻ 6 mẹo hàng đầu giúp ông sống thọ hơn 100 tuổi

Với người dân Ogimi sống qua 100 tuổi là điều bình thường đến mức ở lối vào làng có một tấm bia đá khắc dòng chữ: "Ở

Trong khi nhiều người chậm dần do tuổi tác, cụ Mike vẫn leo cầu thang, chèo xuồng, và từng chạy 10 dặm (16 km) mỗi ng

MỸ - Ở tuổi 103, Mike Fremont vẫn sống khỏe mạnh, năng động dù từng mắc ung thư.

Manulife châu Á vừa công bố khảo sát nhằm tìm hiểu góc nhìn của người tiêu dùng các quốc gia về sức khỏe, tài chính v