Không theo dõi lượng calo ẩn

Trong không khí cả nước hân hoan hướng về ngày lễ lớn, tinh thần 'Vươn cao cùng Việt Nam' lại càng được thắp sáng rực

Theo bác sĩ Bùi Phú Trưởng, trưởng nhóm y tế VnExpress Marathon, cơ bắp dự trữ glycogen làm "nhiên liệu" cho chạy đườ

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Thị Hằng, khoa Dinh dưỡng tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết trứng chứa đạm c

Ăn chất xơ

Xơ vữa động mạch là tình trạng mảng bám gồm cholesterol, chất béo, canxi và tế bào viêm tích tụ trên thành động mạch,

Phần mềm thực đơn dinh dưỡng cho mẹ và bé cung cấp hơn 2.000 món ăn đa dạng, cùng nhiều thông tin dinh dưỡng và sức k

Vừa qua Hệ thống nhà thuốc Pharmacity và Nestlé Health Science - bộ phận chuyên trách về lĩnh vực sức khỏe và dinh dư

Trên thị trường, nho được bày bán phổ biến với ba màu sắc chủ yếu là tím, đỏ và xanh.

Một số người lớn tuổi, thường là người đã nghỉ hưu, có thói quen tập thể dục 2 lần mỗi ngày.

Dinh dưỡng là nền tảng thiết yếu cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Tăng cường sức khỏe não bộ

Gout là bệnh rối loạn chuyển hóa purin khiến acid uric trong máu tăng cao, hình thành tinh thể urat lắng đọng ở khớp,

Ung thư gan là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao trên toàn thế giới.

Những loại rau củ quả có vị đắng thường không được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ em.

Chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các gốc tự do trong cơ thể.

Đây là “kho báu dinh dưỡng” giàu DHA, protein chất lượng cao, canxi, phốt pho, sắt cùng nhiều vitamin.

Thiếu máu não (thiểu năng tuần hoàn não) là tình trạng lưu lượng máu lên não giảm, khiến tế bào não thiếu oxy và dưỡn

Gan đóng vai trò chính trong quá trình tiêu hóa, chuyển hóa, giải độc, dự trữ chất dinh dưỡng thiết yếu.