Trả lời:
Đau cổ sau khi ngủ dậy rất thường gặp, ảnh hưởng đến vận động của người bệnh, do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia thành hai nhóm chính.
Thói quen ngủ sai tư thế như nằm sấp trong nhiều giờ liền khiến cổ bị vẹo sang một bên, gối nằm không phù hợp... đều có thể gây căng cơ, dẫn đến đau cứng cổ khi ngủ dậy.
Bệnh lý vùng cột sống cổ như chấn thương, thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống cổ... Những bệnh lý này không được điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như đau dai dẳng, suy giảm khả năng vận động, liệt...
Bạn thường đau cổ vai gáy khi ngủ dậy nên đến bệnh viện để bác sĩ khám. Nếu đau cổ khi ngủ dậy là hậu quả của thói quen sinh hoạt không đúng cách thì có thể cải thiện bằng cách massage các cơ và mô vùng cổ, thúc đẩy lưu thông máu thuận lợi hơn. Chườm nóng xen kẽ chườm lạnh cũng giảm đau nhức, căng cơ hiệu quả. Trong trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định thêm một số loại thuốc giảm đau, chống viêm không kê đơn.
Trường hợp nguyên nhân gây đau là bệnh lý, tùy từng tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định một hoặc kết hợp các phương pháp điều trị như dùng thuốc, tập vật lý trị liệu và phẫu thuật.
ThS.BS Phạm Thị Xuân Thư
Đơn vị Nội cơ xương khớp
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7
| Độc giả gửi câu hỏi về bệnh cơ xương khớp tại đây để bác sĩ giải đáp |
Showroom: D11-47 KĐT Geleximco Lê Trọng Tấn, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 1900 98 98 36
Email: info@daisan.vn