Tư thế ngồi gập người về phía trước
Tư thế này rất hiệu quả trong việc kéo giãn cột sống và làm dịu tâm trí. Gập người về phía trước thúc đẩy lưu thông máu đến phổi tốt, giảm căng thẳng. Khi giữ tư thế này, bạn hãy tập trung hít thở chậm lại và sâu hơn.
Giấp phép đăng ký kinh doanh số 0103884103 do Sở Kế Hoạch & Đầu Tư Hà Nội cấp lần đầu ngày 29/06/2009.
Trụ sở chính: Gian số L4-07 tầng 4, nơ-2 - Gold Season, 47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
Email: daisanjsc@gmail.com
TRỤ SỞ HÀ NỘI
Gian số L4-07 tầng 4, nơ-2 - Gold Season, 47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội
Điện thoại: 1900 98 98 36
Fax: 045625169
CHI NHÁNH HỒ CHÍ MINH
57/1c, Khu phố 1, Phường An Phú Đông, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
Email: info@daisan.vn
