Tắm nước lạnh là thói quen của không ít người, và nếu thực hiện đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Không có tủ đông, bạn vẫn có thể làm lạnh bia nhanh chóng trong vòng 30 phút chỉ với vài viên đá, ít nước và một nhúm

'Có những cách giúp tăng năng lượng vào buổi sáng mà không dùng đến cà phê'.