Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, nhiều người có xu hướng nghỉ ngơi hoặc nằm dài trên giường.

Một bác sĩ ở Trung Quốc đã thu hút nhiều sự chú ý khi gợi ý rằng những phụ nữ thiếu năng lượng hoặc bị thiếu máu nên

Đi bộ buổi sáng giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và tinh thần tỉnh táo.

TPO - Những món đồ vô tri có thể giúp chữa lành không? Tại sao giới trẻ Trung Quốc nuôi “thú cưng kỳ lạ” để bầu bạn?

Đi bộ buổi sáng là một trong những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện sức khỏe.