Tập bụng để giảm mỡ bụng, nhịn đói trước khi tập, đeo nịt bụng...

Chơi thể thao nhìn chung đều tốt, nhưng có một số môn thể thao đặc thù lại ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển cơ th

Đó không phải là một câu nói đùa, mà là lời tư vấn hẳn hoi của giới khoa học thể thao - rằng tập thể dục trong mưa sẽ

Giới khoa học ngày càng chứng minh được mối quan hệ giữa tập luyện thể dục thể thao và thỏa mãn nhu cầu tình dục, the

Hầu hết những người giảm béo đều nhận được lời tư vấn về việc nên tập luyện trong hồ bơi.