Khi huyết áp cao, thành động mạch chịu áp lực lớn hơn, dần mất đi tính đàn hồi.

Ăn một bữa sáng lành mạnh không chỉ đơn thuần là nạp năng lượng cho một ngày mới, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe lâu d

Người lớn tuổi, bị huyết áp cao, tiểu đường, béo phì hoặc có tiền sử tim mạch là những nhóm có nguy cơ đột quỵ cao.

Trường ĐH Y Dược, ĐH Huế tổ chức khóa CME, tặng 2.000 máy đo huyết áp cho y tế cơ sở trong chương trình nâng cao sức

Huyết áp là áp lực máu lên thành mạch, giúp đưa máu giàu oxy, chất dinh dưỡng đến các bộ phận của cơ thể.

Không ăn đủ kali

Người đàn ông là kỹ sư phần mềm, thường xuyên làm việc từ sáng tới tối muộn, ăn uống thất thường, uống 2-3 ly cà phê

'Để đạt lợi ích sức khỏe tối đa, một chuyên gia dinh dưỡng khuyên cần phải biết ăn chuối đúng cách'.

Lựu là loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều hợp chất có đặc tính chống oxy hóa mạnh và được cho là góp phần làm

Nhiều bệnh nhân thắc mắc tại sao chỉ số huyết áp đo tại nhà lại cao, trong khi kết quả ở bệnh viện thì bình thường.

Không chỉ là cây thuốc quý, loài thực vật thân gỗ này còn có giá trị quan trọng trong công nghiệp.

Nhiều người không thể thiếu tách cà phê sáng, ngoài việc cung cấp nguồn năng lượng dồi dào ngay khi thức dậy, cà phê

Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu tác động lên thành động mạch quá cao.

Nhồi máu cơ tim là bệnh tim mạch nguy hiểm, tiến triển âm thầm và nguy cơ gây tử vong cao nếu không được điều trị kịp

'Bổ sung vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ mắc các biến cố tim mạch nghiêm trọng (như đau tim, đột quỵ) từ 13-17%'.

Tỏi là thực phẩm quen thuộc trong đời sống hằng ngày, không chỉ mang lại hương vị đặc trưng mà còn cả lợi ích sức khỏ

Không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn, loại rau này còn mang lại những lợi ích gần như vô tận, giúp ngăn ngừa nhiều

Huyết áp là một chỉ số sinh học quan trọng với sức khỏe. Mức huyết áp lý tưởng thường ở mức khoảng 120/80 mmHg.

'Việc nắm vững và luyện tập các kỹ thuật thở đúng không chỉ giúp cải thiện hiệu suất chạy mà còn giúp người tập chạy