Nhiều người dù đã cố ăn kiêng và tập luyện đều đặn nhưng vẫn gặp khó khăn khi giảm mỡ bụng.

Trước các thông tin chia sẻ trên mạng về giảm cân, thanh lọc cơ thể bằng nước chanh dừa, chuyên gia của Viện Dinh dưỡ

Mỡ bụng là một trong những loại mỡ khó giảm nhất.

Trên thực tế, không phải ai cũng cần thẻ tập gym đắt tiền hay thiết bị cầu kỳ để giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạc

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn