Uống cà phê mỗi ngày có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột ngột hoặc giảm xuống.

Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hoặc bị tiền tiểu đường, thì tin tốt là bạn có thể đảo ngược lượng đường trong

Chuối - chứa nhiều chất dinh dưỡng, giàu đường tự nhiên, kali và chất xơ, là cách tuyệt vời để tăng cường năng lượng.

Đường, hay còn gọi là glucose, là nguồn năng lượng chính cho mọi hoạt động sống của cơ thể.

'Nhiều người sống với tình trạng lượng đường trong máu cao trong nhiều năm mà không nhận ra vì các triệu chứng ban đầ

Không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn, loại rau này còn mang lại những lợi ích gần như vô tận, giúp ngăn ngừa nhiều

Uống đủ nước có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mọi người vẫn nghĩ rằng chỉ cần kiêng chất đường bột và đồ ngọt thì sẽ yên tâm về mức đường huyết.

Xoài được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, ngọt dịu và dễ ăn.

Về lâu dài, kiểm soát lượng đường huyết là vấn đề sức khỏe sống còn với người mắc bệnh tiểu đường.

Đi bộ 10 phút sau giờ làm việc sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn.

Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm bệnh tim mạch vành, đột quỵ và bệnh mạch máu ngoại biên.

Bệnh thận là một trong những bệnh mạn tính phổ biến hàng đầu hiện nay, với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng.

Bạn có biết, có những chất dinh dưỡng dù không chứa đường cũng đóng vai trò quan trọng đối với mức đường huyết?

Trong cái nóng bức của mùa hè, nhiều người thích uống nước dừa để cấp nước và giải nhiệt.

Bánh mì là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày của nhiều người.

'Nghiên cứu mới vừa công bố đã phát hiện có chế độ ăn từ một quốc gia châu Phi liên quan đến tỷ lệ ung thư thấp đáng

Người bệnh tiểu đường thường cảm thấy mệt mỏi dù ngủ đủ giấc, ăn ngon miệng.

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và mọi người có thể đi bộ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày để gặt hái lợ