Sau ngày dài tích tụ căng thẳng từ hoạt động thể chất, ngồi lâu hoặc áp lực công việc, giãn cơ nhàng là bước đơn giản

Liệu pháp đang trở nên phổ biến với nam giới trung niên ở Mỹ, Anh nhờ tác dụng tăng cơ, cải thiện năng lượng và duy t

Sỏi thận là bệnh phổ biến, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, nhưng có thể chủ động phòng ngừa bằng chế độ ăn hợp lý.

Bảo vệ sức khỏe não bộ là điều quan trọng, và những việc bạn làm vào buổi tối có ảnh hưởng lớn hơn bạn nghĩ.

Trong khi nhiều người chậm dần do tuổi tác, cụ Mike vẫn leo cầu thang, chèo xuồng, và từng chạy 10 dặm (16 km) mỗi ng

Câu chuyện được Todd chia sẻ hôm 28/6, nhằm cảnh báo người tập gym tránh lặp lỗi cô từng gặp.

Nghiên cứu công bố trên Tạp chí Tim mạch Phòng ngừa châu Âu vào tháng 6.

Mặc dù thuốc có thể hỗ trợ giấc ngủ, nhưng việc sử dụng lâu dài không thể mang lại cấu trúc giấc ngủ tự nhiên và có t

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS.CK1 Bùi Hoàng Bích Uyên, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á TP HCM

Áp lực học tập và thi cử khi mùa thi sắp đến đã trở thành nỗi ám ảnh đối với nhiều học sinh, khiến trẻ dễ rơi vào trạ

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí npj Science of Food vào tháng 6, do Diễn đàn Bao bì Thực phẩm, Viện Kho

Tiến sĩ Primrose Freestone, giáo sư vi sinh lâm sàng tại Đại học Leicester, cho biết vi khuẩn trong phân có thể dễ dà

Mùa thi là giai đoạn quan trọng, đòi hỏi sự tập trung cao độ và sức khỏe tốt để đạt hiệu quả học tập tối ưu.

Kỳ thi tốt nghiệp THPT đang đến gần, nhiều bạn học sinh phải đối mặt với những căng thẳng, lo lắng khi đứng trước một

Anh là Youtuber chuyên chia sẻ các nội dung về "looksmaxxing", một kỹ thuật cải thiện ngoại hình.

Ông Dan Buettner, một chuyên gia nghiên cứu về tuổi thọ, đã được biết đến qua việc nghiên cứu chế độ ăn uống và lối s

TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, tại một hội thảo về vitamin K2 và D3 hôm 20/6, cho b

Các bài tập đi bộ đang ngày càng phổ biến.

Cô gái 20 tuổi, ở Hà Nội, sau khi làm mẫu cắt mí cho học viên tại một spa đã gặp biến chứng nặng.

Trả lời: