Người Trung Quốc ‘treo cổ’ ở công viên để ngủ ngon

Các cảnh quay được chia sẻ trên mạng cho thấy những người lớn tuổi đeo những chiếc thắt lưng hình chữ U gắn vào thanh chắn và lắc lư nhẹ nhàng. Ảnh: Reuters.

Trong các đoạn video lan truyền trên mạng, nhiều cụ ông cụ bà dùng dây vải hình chữ U buộc vào thanh xà hay cành cây, vòng qua cằm rồi thả lỏng cơ thể. Họ đung đưa chậm rãi, trông nhẹ tênh như không có gì đáng lo ngại.

Trào lưu bắt nguồn từ Sun Rongchun, 57 tuổi. Ông cho biết đã phát minh thiết bị này để tự điều trị chứng thoái hóa đốt sống cổ. Đây một bệnh lý phổ biến ở người lớn tuổi, gây đau đầu, chóng mặt và mất ngủ, theo New York Post.

Ông Sun đã đăng ký bản quyền, nộp hồ sơ xin cấp bằng sáng chế, và mỗi ngày ra công viên để “hướng dẫn mọi người sử dụng”.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo rằng trào lưu này cực kỳ nguy hiểm.

“Đây không phải cách cải thiện giấc ngủ an toàn, mà là đang đặt cả cột sống và tính mạng vào rủi ro”, chuyên gia về giấc ngủ Rosie Osmun từ Amerisleep nói.

Nhiều người tin rằng việc 'treo cổ' giúp giảm thái hóa cột sống. Ảnh: Reuters.

Tháng 5/2024, một người đàn ông 57 tuổi ở Trùng Khánh tử vong do vô tình vòng dây qua cổ thay vì dưới cằm trước khi đu. Áp lực lên cổ quá lớn dẫn đến cái chết đau lòng.

Sau sự việc, công viên Thiên Đàn ở Bắc Kinh, nơi từng là điểm nóng của trào lưu, đã ban hành lệnh cấm. Một người dân thường xuyên đến đây cho biết: “Khi ấy, nhiều người tin rằng bài tập này có thể giúp giảm đau cổ và ngăn thoái hóa cột sống”.

Dù chưa được khoa học kiểm chứng, nhiều người vẫn tin tưởng tuyệt đối.

“Trước kia đốt sống cổ của tôi rất tệ, đêm nào cũng trằn trọc. Nhưng chỉ sau vài ngày đu dây, tôi thấy hiệu quả rõ rệt”, một người tham gia chia sẻ.

“Giờ cổ họng tôi ổn hơn, không còn cảm giác khó chịu. Tôi tập bài này đã hai năm rồi”, người khác cho biết thêm.

Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng việc treo cơ thể bằng cổ là hành động “nguy hiểm về mặt sinh học”. Nếu thực hiện sai cách, hậu quả có thể là tổn thương thần kinh, gãy cột sống, hoặc thậm chí tử vong do tắc nghẽn dòng máu lên não.

Y học cổ truyền Trung Quốc từ lâu ưa chuộng các phương pháp trị liệu tự nhiên, không xâm lấn. Nhiều người lớn tuổi sẵn sàng thử các cách truyền thống thay vì dùng thuốc hay phẫu thuật. Khi kết hợp với sức lan tỏa từ mạng xã hội, các trào lưu như thế này dễ dàng trở thành hiện tượng.

Chuyên gia Osmun khuyến nghị, nếu muốn có cảm giác đưa võng trước khi ngủ, hãy nằm võng thật.

“Ngủ rất quan trọng. Nhưng an toàn còn quan trọng hơn. Giải pháp không nằm ở sợi dây, mà ở những phương pháp được chứng minh, không phải trò biểu diễn”, bà Osmun nói.