Mệt mỏi, khó chịu kéo dài: Đừng bỏ qua dấu hiệu thiếu vitamin B12

Tình trạng mệt mỏi kéo dài, cáu gắt vô cớ hay giảm tập trung thường được cho là hệ quả của căng thẳng hoặc thiếu ngủ. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin B12 – một vi chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng và duy trì chức năng thần kinh.

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung