Khi nào runner có thể đặt mục tiêu chạy marathon? - Báo VnExpress

Các nhà đầu tư, giống như người tiêu dùng, thích một món hời, giá tốt và ghét trả quá nhiều tiền.

Việc kiểm tra an ninh sân bay mất nhiều thời gian vì phải đảm bảo đúng quy trình.

Tiếp viên hàng không không có nghĩa vụ phải nâng hoặc cất hộ hành lý của hành khách.

Tất Đạt

Chỉ số VN-Index chốt phiên giao dịch cuối tháng 6 tại 1.376 điểm, tăng 110 điểm, tương đương 8,6% so với đầu năm.

Bạn có thể từng nghe câu hỏi này, thường là từ người không chạy bộ, rằng "Chạy bộ nhiều có hại cho da mặt không? ".

Tất Đạt

Tất Đạt

Tất Đạt

Sau quá trình tập luyện và thi đấu, mỗi VĐV sẽ đưa ra một chiến thuật áp dụng pace khác nhau để tối ưu hóa hiệu suất.

Tất Đạt

Không ít runner mới thường bắt đầu với tốc độ cao vì hưng phấn, nhưng nhanh chóng hụt hơi và đánh mất động lực.

Điều gì tạo nên sự khác biệt giữa các triệu phú với những người bình thường đang vật lộn để tiến thêm một bước về tự

Chạy bộ vốn đơn giản, linh hoạt và ít tốn kém, nhưng chính vì dễ bắt đầu nên cũng dễ dừng lại khi động lực suy giảm,

Ngô Thu Phương - giáo viên tiếng Trung, 28 tuổi - từng sinh sống và học tập tại Bắc Kinh, cho biết Trung Quốc có một