Nhiều người hay thức khuya làm việc, sinh hoạt, có khi đến 2-3h và ngủ bù vào sáng hôm sau để đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiến

Đau đầu, buồn nôn là những triệu chứng thường gặp khi hệ thần kinh trung ương bị rối loạn điều hòa hoặc não không đượ

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Đau đầu là một trong những triệu chứng thần kinh phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi.

Trả lời:

Trà hoa cúc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm lạnh, giảm viêm v

Cảm giác mệt mỏi sau một đêm thức trắng là điều bình thường.

Mất ngủ rạng sáng là biểu hiện của rối loạn giấc ngủ, thường liên quan đến rối loạn đồng hồ sinh học, căng thẳng thần

Não bộ chứa hàng tỷ tế bào thần kinh, gửi thông tin đến các bộ phận còn lại của cơ thể, điều phối các hoạt động diễn

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Đau đầu có thể xảy ra do căng thẳng, mệt mỏi, thời tiết hoặc thực phẩm.

Trả lời:

Sương mù não là tình trạng suy giảm chức năng nhận thức, thường gặp ở người bệnh xơ cơ hoặc viêm não tủy cơ.

Ăn khuya thường không được khuyến khích vì nằm ngay sau khi ăn có thể dẫn đến một số vấn đề khó chịu về đường tiêu hó

Kích thích từ trường xuyên sọ là phương pháp điều trị không xâm lấn, sử dụng các sóng từ trường ngắn xuyên qua hộp sọ

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Trả lời:

Vui lòng điền đầy đủ thông tin để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn

Một số mẹo có thể giúp ngon giấc như hạn chế cà phê sau buổi chiều, không ăn quá no, chuẩn bị phòng ngủ vừa đủ ánh sá