Omega-3 không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp tăng sức mạnh khi tập luyện

Một nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung omega-3, loại axit béo có trong dầu cá có thể mang lại nhiều lợi ích cho người thường xuyên tập luyện thể thao, đặc biệt là các bài tập tăng sức mạnh.
Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn
Phó tổng biên tập: Hải Thành
Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng
Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng
Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung