Chết hụt vì 'uống hai ly nước mía một ngày để trị tiểu đường'

Tôi phát hiện mình bị tiểu đường type 2 cách đây hơn một năm. Ban đầu, bác sĩ kê đơn thuốc cho tôi uống hằng ngày, kèm chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Tôi vốn sợ thuốc, lại càng sợ những biến chứng lâu dài nên cũng chăm chỉ tuân thủ. Nhưng rồi, trong một lần ngồi uống trà đá trước cổng bệnh viện, tôi nghe mấy bác lớn tuổi bàn tán: "Uống nước mía là tốt lắm. Mía mát, lại tự nhiên, uống vào là hạ đường huyết. Có người bỏ thuốc luôn đấy".
Lúc đầu tôi còn nghi ngờ. Nhưng vài hôm sau, lên mạng đọc, tôi thấy rất nhiều bài viết, clip chia sẻ trên YouTube, Facebook, thậm chí là trong các hội nhóm "chữa bệnh tự nhiên", cũng nhắc tới chuyện nước mía giúp ổn định đường huyết, giải độc gan, giảm mỡ máu... Họ bàn tán với nhau rôm rả, có người còn đăng kết quả xét nghiệm "sau một tuần uống nước mía, đường huyết giảm rõ rệt". Tôi bắt đầu tin.
Tôi quyết định giảm thuốc, tăng nước mía. Mỗi ngày tôi uống một ly, có hôm nóng bức uống tới hai ly. Tôi tự nhủ: "Nước mía là tự nhiên, ngọt từ thực vật chứ có phải đường hóa học đâu mà sợ".
>> Bà nội đòi nhỏ nước cốt chanh 'cho cháu sáng mắt'
Tuần đầu, tôi thấy khỏe khoắn, ăn ngon miệng, đỡ căng thẳng. Nhưng đến tuần thứ ba, cơ thể bắt đầu mệt mỏi, khát nước nhiều, đi tiểu liên tục, chân tê, khó ngủ. Tôi chủ quan, nghĩ chắc do thời tiết. Cho tới một buổi sáng đi làm, tôi lảo đảo, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh rồi lịm đi.
Vào viện, kết quả kiểm tra cho thấy đường huyết của tôi tăng vọt, chớm biến chứng. Bác sĩ hỏi tôi ăn uống ra sao? Tôi kể về chuyện uống nước mía để "tự điều trị tiểu đường". Nghe xong, bác sĩ lắc đầu ngán ngẩm: "Nước mía rất ngọt, chỉ số đường huyết cao. Người tiểu đường uống thường xuyên chẳng khác gì tự đổ đường vào máu. Cũng may mà chưa biến chứng nặng". Tôi nghe mà toát mồ hôi hột.
Hóa ra không phải thứ gì "tự nhiên" cũng tốt, cũng an toàn cho mọi bệnh. Cũng không phải cái gì nhiều người chia sẻ trên mạng là đúng. Tôi nằm viện ba ngày, bắt đầu lại phác đồ điều trị cũ, lần này không dám làm liều nữa. Sau sự cố đó, tôi cảnh tỉnh bản thân: "Nghe lời đồn mà làm theo, có ngày hối hận không kịp".
Nước mía chứa một số vitamin và khoáng chất như vitamin B, C, sắt, canxi, magiê và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ miễn dịch và tốt cho tiêu hóa. Tuy nhiên, trong mía chứa nhiều đường tự nhiên, chủ yếu là sucrose, có thể làm tăng đường huyết nếu tiêu thụ không cẩn thận. Do đó, không nên dùng cho người mắc tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường type 2.
ĐBL