
Nước ngọt, nước ép đóng chai chứa nhiều đường bổ sung, làm tăng bài tiết canxi, còn axit photphoric trong nước ngọt có ga thúc đẩy hình thành sỏi.
Nạp quá nhiều đường còn dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau như huyết áp cao, kháng insulin và béo phì, tất cả đều làm tăng tỷ lệ hình thành sỏi thận. Ngoài nước lọc, chọn nước có ga không đường hoặc pha với nước cốt chanh tươi đều là những đồ uống lành mạnh hơn.