5 món có lợi cho người tiểu đường ngày nóng - Báo VnExpress
Nắng nóng có thể khiến người bệnh tiểu đường đổ nhiều mồ hôi, dễ mất nước. Không cung cấp đủ chất lỏng cho cơ thể ảnh hưởng xấu đến lượng đường trong máu, tăng nguy cơ tổn thương thần kinh, đau tim và các biến chứng. Nhiệt độ cao cũng làm thay đổi cách cơ thể chuyển hóa insulin. Do đó, người bệnh dùng thuốc insulin có thể nhờ bác sĩ tư vấn, đồng thời lựa chọn thực phẩm lành mạnh.
Trái bơ
Sinh tố bơ hay bơ dầm là món ăn vặt có lợi cho sức khỏe, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Trái bơ chứa axit béo lành mạnh hỗ trợ giảm viêm, giàu chất dinh dưỡng để duy trì mức năng lượng cho người tiểu đường trong mùa hè. Hạn chế thêm đường và chất tạo ngọt khi ăn bơ, nên dùng sữa tươi không đường làm sinh tố để tránh làm tăng lượng đường trong máu.
Showroom: D11-47 KĐT Geleximco Lê Trọng Tấn, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 1900 98 98 36
Email: info@daisan.vn