Chắc bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng say nắng, một tình trạng nghiêm trọng do nhiệt độ cao, có thể được ngăn ngừa

Ai tập luyện thể dục thể thao cũng nên tìm kiếm những loại thức uống phù hợp với cơ thể cũng như môn chơi của mình.

TPO - Vào mùa hè, mất nước chỉ là một nửa vấn đề, nửa còn lại ít ai để ý chính là mất chất điện giải.

Chất điện giải là các khoáng chất như natri, kali, canxi, magiê, giúp cân bằng lượng chất lỏng và hỗ trợ hoạt động củ