Nhiều người có thói quen uống cà phê vào sáng sớm.

Đau tim xảy ra khi dòng máu đến một phần của tim bị tắc nghẽn, thường do cục máu đông trong động mạch vành.

Thức dậy trong trạng thái mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu bệnh tiềm ẩn.

Đi bộ buổi sáng là một trong những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện sức khỏe.