Vai là vị trí có biên độ vận động lớn và linh hoạt nhất của cơ thể, đồng thời có cấu tạo phức tạp nên rất dễ bị tổn t

Tôi từng nghĩ rằng việc tập gym đều đặn, giữ cơ thể săn chắc, chăm chút từng múi cơ sẽ là cách tốt nhất để trở nên hấ

TPO - Một nữ bác sĩ pháp y trẻ ở Trung Quốc nổi tiếng với thân hình cơ bắp.

Niệm, 27 tuổi, sáng nay đang dạy bơi cho 5 người, cả người lớn và trẻ em.

Đều đặn chia sẻ những clip tập gym lên mạng xã hội, PT (personal trainer - huấn luyện viên cá nhân) Phan Văn Thiện kh

Tăng lượng protein trong chế độ ăn là điều rất phổ biến với người tập gym.

Những clip 'biến hình' từ phòng khám với chiếc áo blouse đến bộ đồ tự thiết kế hầm hố, độc lạ của bác sĩ nha khoa Min

Chàng trai làm nghề bán hàng ở Hà Nội, bất ngờ khi nhận kết quả xét nghiệm chỉ số choresterol hơn 8 trong khi ngưỡng

Tôi bắt đầu tập gym cách đây gần 4 năm. Lúc mới tập, thân hình của tôi cũng bình thường, không có gì quá nổi bật.

Với nhiều người tập gym, tăng cơ nằm trong danh sách những mục tiêu quan trọng nhất.

Tôi là một nhân viên văn phòng, 32 tuổi.

Nhiều ca nhập viện cấp cứu vì đau tức ngực, khó thở sau gắng sức được chẩn đoán tràn khí màng phổi.

Thiều Bảo Trâm sở hữu vóc dáng nuột nà, vòng eo săn chắc, nhưng phía sau là quá trình tập luyện cực kì quyết liệt và

Thú chơi túi Hermès của TikToker Cún Bông trước khi bị khởi tố

Với đặc thù công việc làm văn phòng, ít vận động, dân công sở luôn nhận được lời khuyên tập thể dục.

Ngày 19/6, đại diện Bệnh viện Đa khoa Medlatec cho biết bệnh nhân tiền sử khỏe mạnh, không bị bệnh phổi.

Tôi bắt đầu quyết tâm giảm cân từ cách đây hai năm.