Ngoài tác dụng tăng cường năng lượng, cà phê còn được nhiều người ưa thích vì nhiều lợi ích, trong đó có khả năng bảo

Khi bước sang tuổi 40, nhiều người cảm thấy cơ thể họ dễ tăng cân hơn.

Đối với nhiều người, phần khó nhất, dễ gây nản lòng nhất trên hành trình cải thiện vóc dáng là giảm mỡ bụng.

Cortisol, còn gọi là hormone căng thẳng, được giải phóng bởi tuyến thượng thận.