Não người chỉ chiếm khoảng 2% khối lượng cơ thể, nhưng điều khiển gần như mọi chức năng sống, từ hô hấp, vận động, cả

Nhiều người vừa kiểm tra email, vừa nhắn tin, vừa nghe họp Zoom và nghĩ mình đang tận dụng thời gian hiệu quả bằng đa

Hạt hướng dương giàu các khoáng chất thiết yếu, tham gia vào nhiều chức năng của cơ thể như tăng miễn dịch, điều hòa

PainWave, do nhóm nghiên cứu tại Đại học New South Wales phát triển, là một hệ thống phản hồi thần kinh.

Caffeine không chỉ có trong cà phê, mà còn xuất hiện trong trà, sô cô la, nước tăng lực và nhiều loại nước ngọt, trở

Để não bộ khỏe mạnh, cơ thể cần nạp đủ a xít béo omega-3.

Nghiên cứu mới vừa được công bố đã phát hiện ngủ quá nhiều cũng có thể gây hại sức khỏe, nhất là với người lớn tuổi.

Một chủ đề cực kỳ thú vị, được giới khoa học đánh giá là yếu tố tiên quyết để một người mới bắt đầu chạy bộ có thể vư

Công trình đăng trên tạp chí Occupational and Environmental Medicine, ngày 12/5.

Bạn có còn nhớ những lời nói nặng nề của cha mẹ dành cho mình khi còn bé?

Một môi trường trong lành, an toàn và giàu yêu thương chính là món quà quý giá nhất cha mẹ có thể trao cho sự phát tr

Tỉ phú Elon Musk mới đây tuyên bố trong vòng vài năm tới, robot sẽ 'vượt mặt' các bác sĩ phẫu thuật, thậm chí trở nên

Cuốn sách này mang tới cho người đọc một cái nhìn đầy đủ và sâu sắc hơn về những ảnh hưởng của "nghịch cảnh thời thơ

Không phải chuyện đùa: Càng lớn tuổi càng nên xài smartphone, lướt mạng, vì có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ t

Cortisol ở mức vừa phải giúp tinh thần tỉnh táo, tăng tập trung và sẵn sàng xử lý những tình huống khó khăn.

Matcha là một loại trà xanh, được sử dụng trong sinh tố, cà phê latte và nhiều loại thực phẩm, đồ uống và thực phẩm b

Liên hệ: 084 666 0123 hoặc podcast@vnexpress.net