Cải xoăn là một nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Dầu mè, một loại dầu thực vật phổ biến, từ lâu đã được biết đến với các đặc tính có lợi cho tim mạch và chuyển hóa.

Nhiều nguyên nhân gây ra cholesterol cao như chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa, ít tập thể dục, hút thuốc, uống rượu,

Trong một bài đăng nhận được hàng triệu lượt xem và hàng trăm ngàn lượt thích và chia sẻ, chuyên gia Kylie Sakaida, c

Một nam thanh niên 22 tuổi ở Hà Nội đã phải nhập viện khám vì đau khớp cổ chân trái không rõ nguyên nhân.

Người Việt thường lấy thực phẩm này để chế biến thành rất nhiều món ăn khác nhau nhưng không phải ai cũng biết nó có

Một nghiên cứu mới đã bác bỏ quan niệm lâu nay rằng trứng có hại cho tim và tìm ra lượng trứng nên ăn mỗi ngày thực s

Chứa nhiều chất xơ hòa tan

Theo Viện Huyết học - Truyền máu T.Ư (Bộ Y tế), nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích bất ngờ nếu hiến máu thường

Bệnh tiểu đường không chỉ ảnh hưởng đến lượng đường huyết, mà nó còn có thể gây ra một loạt các vấn đề làm tăng nguy

Nhiều người uống dầu cá omega-3 mỗi ngày nhưng có lẽ chưa biết hết lợi ích tuyệt vời của nó.

Đây là món ăn quen thuộc với nhiều người Việt nhưng có hàm lượng cholesterol cao gấp nhiều lần mỡ lợn.

Tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ tăng cường khả năng miễn dịch đến cải thiện mức cholesterol, tăng cường h

Khổ qua giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả.

Cholesterol là chất béo dạng sáp được gan sản xuất, rất quan trọng đối với sự hình thành màng tế bào, vitamin D và mộ

Trong xu hướng quan tâm đến dinh dưỡng và sức khỏe hiện đại, sữa chua là một trong những thực phẩm lên men giàu probi

Cholesterol cao là một trong những yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Trả lời:

'Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ chức năng gan là thông qua chế độ ăn'.