Phân biệt triệu chứng cảm lạnh và dị ứng

![]() |
Cảm lạnh và dị ứng thường dễ bị nhầm lẫn vì có nhiều triệu chứng tương tự. Ảnh: Greatist. |
Cảm lạnh thông thường là bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), hơn 200 virus có thể gây cảm lạnh và người lớn có thể mắc bệnh này 2-3 lần mỗi năm. Trong khi đó, trẻ em có khả năng bị cảm lạnh nhiều hơn.
Trong khi đó, dị ứng là hiện tượng hệ thống miễn dịch tiếp xúc quá mức các chất trong môi trường như mạt bụi, vật nuôi có lông, nấm mốc, phấn hoa, một số thực phẩm chẳng hạn đậu phộng, hạt cây, sữa và trứng.
Cả cảm lạnh và dị ứng đều có thể khiến virus và vi khuẩn tích tụ trong xoang và đường hô hấp dưới, có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng hơn. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày hoặc ngày càng nặng hơn, bạn nên đi khám.
Cả 2 bệnh đều có những triệu chứng tương tự như ho, hắt hơi hoặc chảy nước mũi.
Triệu chứng | Cảm lạnh | Dị ứng |
Sốt | Thỉnh thoảng | Không bao giờ |
Ho | Phổ biến | Thỉnh thoảng |
Mệt mỏi | Thỉnh thoảng | Thỉnh thoảng |
Hắt hơi | Phổ biến | Phổ biến |
Đau họng | Phổ biến | Hiếm |
Chảy nước mũi, nghẹt mũi | Phổ biến | Phổ biến |
Đau nhức cơ thể | Phổ biến | Không bao giờ |
Ngứa, chảy nước mắt | Hiếm | Phổ biến |
Phát triển chàm | Không bao giờ | Thi thoảng |
Theo Mayo Clinic, sự khác biệt chính giữa cảm lạnh và dị ứng là khoảng thời gian các triệu chứng kéo dài. Cảm lạnh thường biến mất sau 1-2 tuần, thời gian trung bình của một đợt cảm lạnh là 7-10 ngày. Tuy nhiên, dị ứng có thể kéo dài hơn.
Khi phát triển một số triệu chứng tương tự, bạn có thể tự đặt câu hỏi để xác định xem đó là do dị ứng hay cảm lạnh:
- Các triệu chứng xuất hiện nhanh chóng như thế nào?: Các triệu chứng có xu hướng xuất hiện dần dần trong 1-2 ngày khi nguyên nhân là cảm lạnh. Khi các triệu chứng đột ngột xuất hiện không rõ nguyên nhân, chúng có nhiều khả năng là do dị ứng.
- Các triệu chứng đã có trong bao lâu?: Các triệu chứng của cảm lạnh có xu hướng giảm dần sau 1-2 tuần. Các triệu chứng dị ứng có thể kéo dài trong khi tiếp xúc với chất gây dị ứng vẫn còn trong không khí.
- Các triệu chứng có xảy ra vào thời điểm nào?: Nếu các triệu chứng có xu hướng xảy ra vào cùng thời điểm hàng năm, chúng có thể là do dị ứng theo mùa. Ngoài ra, nếu các triệu chứng xuất hiện đột ngột khi một người ở xung quanh động vật hoặc cỏ, đó là dấu hiệu cho thấy dị ứng, không phải cảm lạnh.
Làm thế nào để xua tan cơn giận dữ hay nỗi sợ hãi? Điều gì ảnh hưởng đến giấc ngủ hay nên đi ngủ vào thời gian nào? Nhằm nghiên cứu và đưa ra những chỉ dẫn cụ thể cho bạn đọc, Tri thức trực tuyến giới thiệu cuốn Yang sheng: Chữa lành cơ thể, làm đẹp tâm hồn của tác giả Katie Brindle.
Cuốn sách hướng dẫn bạn đọc những kỹ thuật để khai thác hiệu quả việc sử dụng hơi thở cũng như nụ cười, chiếc lược, lòng bàn chân… để thư giãn và tự chữa lành những tổn thương trong cơ thể về mặt thể chất lẫn tinh thần.