Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm
|
|
Cảm cúm và cảm lạnh có các biểu hiện tương đối giống nhau. Ảnh: Freepik. |
Chuyên gia dinh dưỡng Lý Uyển Bình lưu ý rằng cảm lạnh và cúm là hai bệnh lý đường hô hấp phổ biến nhưng khác nhau rõ rệt về nguyên nhân, triệu chứng và mức độ nghiêm trọng.
Cảm lạnh chủ yếu do các loại virus như rhinovirus gây ra, thường chỉ ảnh hưởng đến đường hô hấp trên như mũi, họng và hầu họng. Bệnh diễn tiến nhẹ, ít biến chứng và người bệnh thường hồi phục sau vài ngày đến một tuần. Những triệu chứng điển hình bao gồm chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho, đau đầu, đau họng hoặc cảm giác ngứa rát cổ họng. Đôi khi, cảm lạnh có thể kèm theo sốt nhẹ nhưng hiếm khi gây sốt cao hay tình trạng mệt mỏi nghiêm trọng.
Ngược lại, cúm (influenza) là bệnh nhiễm trùng cấp tính do virus cúm (influenza virus) gây ra, có thể ảnh hưởng đến cả đường hô hấp trên và dưới. Cúm khởi phát đột ngột với các triệu chứng toàn thân rõ rệt hơn cảm lạnh như sốt cao (trên 38 độ C), ớn lạnh, đau nhức cơ, đau khớp, đau đầu, mệt lả và chán ăn. Ngay cả khi không sốt, người bệnh vẫn có thể cảm thấy suy kiệt, không đủ sức sinh hoạt như bình thường.
Điều đáng lo ngại là cúm có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm cơ tim, viêm não, đặc biệt ở người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền. Nếu không điều trị kịp thời, cúm có thể đe dọa đến tính mạng.
Bên cạnh uống thuốc, việc bổ sung hợp lý các dưỡng chất sau đây có thể giúp quá trình này diễn ra thuận lợi hơn:
Nhớ sống hạnh phúc nhé!
Theo Tâm lý học tích cực, khoa học hạnh phúc không phải cái gì cao siêu, to tát. Thực ra, hạnh phúc ở ngay trong bản thân ta, và quanh ta. Lifestyle giới thiệu tác phẩm "100 cách sống hạnh phúc". Cuốn sách là những chỉ dẫn thiết thực để sống hạnh phúc, thông qua thói quen, luyện tập cơ thể, tư tưởng tích cực, hoạch định tương lai và xây dựng các mối quan hệ.
Showroom: D11-47 KĐT Geleximco Lê Trọng Tấn, Hà Đông, Hà Nội
Điện thoại: 1900 98 98 36
Email: info@daisan.vn