Tiền Phong Sức Khỏe

KHỎE ĐẸP: Ăn uống thoải mái dịp lễ, nên làm gì để tránh rối loạn tiêu hóa?

5 giờ trước

TPO - Việc ăn uống không kiểm soát dễ dẫn đến các vấn đề về tiêu hoá như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy hoặc táo bón. Để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn mà vẫn bảo vệ sức khoẻ, bạn nên nắm rõ những nguyên tắc ăn uống hợp lý và một số biện pháp hỗ trợ tiêu hoá đơn giản nhưng hiệu quả.

Nguồn Tiền Phong: https://tienphong.vn/khoe-dep-an-uong-thoai-mai-dip-le-nen-lam-gi-de-tranh-roi-loan-tieu-hoa-post1738373.tpo
rối loạn tiêu hóa
thuốc
du lịch
men tiêu hóa
nghỉ lễ