"Thực phẩm bổ sung" trên hộp sữa là gì? Điều mẹ nào cũng nên hiểu rõ trước khi quyết định cho con dùng sữa công thức

Một trong những băn khoăn phổ biến của các mẹ khi tìm hiểu về sữa công thức là dòng chữ “Thực phẩm bổ sung” in trên bao bì. Người thì không hiểu nó có nghĩa gì, người thì bắt đầu đặt câu hỏi về chất lượng của hộp sữa.

Ai cũng muốn cho con mình những điều tốt đẹp nhất, chọn sữa cũng phải là sữa tốt nhất trong khả năng tài chính. Trong thời đại thông tin bùng nổ, các mẹ dễ dàng tiếp cận nhiều luồng ý kiến khác nhau, từ hội nhóm đến các bài báo sức khỏe. Đặc biệt, khi nhìn thấy nhãn “Thực phẩm bổ sung” - tức thực phẩm bổ sung trên hộp sữa công thức, nhiều mẹ không khỏi băn khoăn: Liệu đây có phải là sữa đúng nghĩa? Hay chỉ là một loại thực phẩm chức năng không thể thay thế sữa mẹ?

Sữa tươi và sữa công thức: Khác biệt nằm ở đâu?

Trước khi “giải mã” về thực phẩm bổ sung trên hộp sữa công thức, chúng ta cần phân biệt sữa tươi và sữa công thức khác nhau ở điểm nào. Từ đó hiểu được ký do tại sao sữa công thực xuất hiện dòng chữ “Thực phẩm bổ sung” còn sữa tươi thì lại không.

Sữa tươi vốn dĩ từ động vật, giàu canxi và protein, đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng cơ bản. Còn sữa công thức là sản phẩm được tạo ra từ quá trình nghiên cứu khoa học. Với công thức đã được điều chỉnh tỉ lệ các chất dinh dưỡng nhằm đáp ứng nhu cầu đặc thù của trẻ, bao gồm protein, chất béo, carbohydrate, cùng nhiều vitamin và khoáng chất, vi chất cần thiết.

Do đó, sữa công thức thường được khuyến cáo sử dụng cho trẻ trên 12 tháng tuổi và đang có chế độ ăn uống chưa cân bằng, đặc biệt là những bé chậm phát triển chiều cao, suy dinh dưỡng, biếng ăn…

Giải mã bí mật phía sau “Thực phẩm bổ sung” trên hộp sữa công thức

Theo quy định của Bộ Y tế, sữa công thức được xếp vào nhóm "thực phẩm bổ sung" bởi nó được tạo ra để bổ sung dinh dưỡng ngoài chế độ ăn dặm hoặc sữa mẹ. Cụ thể, các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa vào những vi chất quan trọng mà cơ thể trẻ nhỏ cần nhưng có thể bị thiếu hụt, giúp đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện.

Việc ghi nhãn này không phải là một cách phân loại đơn thuần, mà là một dấu hiệu cho thấy sự đầu tư khoa học đằng sau mỗi hộp sữa. Trong đó, có một số thực phẩm bổ sung quan trọng nhất, thường có trong sữa công thức:

- Sắt: Rất quan trọng cho quá trình tạo máu và phát triển não bộ. Lượng sắt dự trữ từ mẹ sẽ cạn dần sau 6 tháng đầu đời, do đó việc bổ sung là rất cần thiết.

- Kẽm: Vi chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé ăn ngon miệng và hỗ trợ phát triển chiều cao.

- DHA và ARA: Đây là các axit béo thiết yếu cho sự phát triển của não bộ và thị giác. Việc bổ sung hai chất này giúp bé có nền tảng vững chắc cho trí tuệ.

- Vitamin D: Đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe. Vì vitamin D ít có trong thực phẩm tự nhiên, việc bổ sung qua sữa công thức là cần thiết để phòng ngừa còi xương.

- Vitamin K2: Đóng vai trò như một chất xúc tác chuyển hóa canxi, kích hoạt protein tham gia quá trình đông máu, làm khỏe hệ tim mạch.

- Arginin: Là một loại axit amin tham gia quá trình tổng hợp protein, sản xuất nitric oxide và cải thiện lưu thông máu.

Ngoài ra, nhiều loại sữa công thức còn được bổ sung thêm các dưỡng chất khác như Taurine, Choline, Nucleotide... tùy theo công thức và mục đích sử dụng.

Mẹ cần lưu ý gì khi chọn sữa công thức có ghi “Thực phẩm bổ sung”?

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, nhưng không phải bà mẹ nào cũng có thể nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Sữa công thức đóng vai trò hỗ trợ, giúp bổ sung các dưỡng chất bị thiếu hụt cho con. Việc ghi nhãn "thực phẩm bổ sung" trên bao bì không làm giảm vai trò của sữa công thức, mà ngược lại, nó khẳng định sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ lưỡng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất quan trọng.

Để chọn sữa phù hợp cho con, mẹ cần lưu ý một số điểm sau:

- Tham khảo ý kiến chuyên gia: Luôn ưu tiên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa để có lời khuyên chính xác nhất.

- Chọn đúng độ tuổi: Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ thay đổi, hãy chọn loại sữa dành riêng cho độ tuổi của con.

- Theo dõi phản ứng của bé: Một loại sữa tốt là loại sữa mà bé yêu thích, tiêu hóa tốt và phát triển khỏe mạnh.

Hãy học cách làm bà mẹ thông thái, chọn đúng sữa công thức cho con, bắt đầu bằng việc hiểu đúng “Thực phẩm bổ sung” trên từng loại sữa nhé!