Giữa sữa nguyên chất, sữa A2 và sữa chua, đâu là lựa chọn đáng mua hơn?

Sữa đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn, đó là lý do tại sao nó thường được gọi là "thực phẩm hoàn hảo".