Trên thực tế, khoa học hiện đại đã có những câu trả lời rất rõ ràng, phần lớn trong số đó đi ngược lại với suy nghĩ p

Nhiều người vẫn duy trì thói quen đánh răng ngay sau khi thức dậy như một phản xạ quen thuộc để loại bỏ mùi hôi miệng

Yoga không chỉ là hình thức tập luyện thể chất mà còn là một phương pháp chăm sóc sức khỏe tâm trí.

Tắm nước lạnh là thói quen của không ít người, và nếu thực hiện đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Quá trình trao đổi chất tốt giúp cơ thể xử lý thức ăn, kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường....

Mỗi người đều có 'gu' uống cà phê rất riêng.