Chế độ ăn giàu protein đã trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều người đam mê thể hình, vì giúp giảm cân, tăng cơ.

Dân thể hình chia phe tranh cãi đúng sai về "trend" ăn 10.000 kcal.

Nhan sắc cô gái được HLV trưởng CLB Quảng Nam quỳ gối cầu hôn

Trong cuộc thi thể hình mà thí sinh thuộc nhiều lứa tuổi ở Trung Quốc, cụ bà U80 có cơ bụng 6 múi, tấm lưng săn chắc,

Casemiro từng bị chê vì thân hình nặng nề, nay lột xác ngoạn mục với vóc dáng săn chắc, cơ bụng 6 múi và phong độ ấn