Chị em hãy thử tham khảo thực đơn giảm cân của nữ ca sĩ dưới đây, chúng vừa ngon - gầy lại còn bổ sung collagen cho d

Những thực đơn này đặc biệt phù hợp với người thừa cân, đặc biệt dân văn phòng ít vận động.

Bạn có thể tham khảo hai thực đơn bữa chính với cá, tôm (bữa trưa và tối), có thể thay đổi bất kỳ tùy theo sở thích v