Những ngày gần đây, cộng đồng y khoa và mạng xã hội xôn xao trước phát ngôn của một Facebooker tên "Bác sĩ H." có hơn

Bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, chất xơ, cùng các loại vitamin C, E, K, B6, nhiều khoáng chất như riboflavi

Tình trạng tiền tiểu đường là lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường, có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2 nế

Với bệnh tiểu đường, kiểm soát đường huyết sau bữa ăn luôn là vấn đề. Đây là thời điểm đường huyết dễ tăng vọt.

Giá đỗ giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa và protein thực vật, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏ

Ổi là loại trái cây dân dã nhưng rất giàu dưỡng chất.

Giảm cân luôn là hành trình đầy gian nan, khi nhiều người phải vật lộn với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, những buổi tậ

Mặc dù không có biểu hiện hạ đường huyết như run rẩy, vã mồ hôi hay hồi hộp nhưng phải nhập viện trong tình trạng cấp

Trong khi nhiều người thường tránh các loại trái cây nhiệt đới vì lượng đường cao, một nghiên cứu mới lại cho thấy x

Trong nhiều năm, các nhà khoa học đã quan tâm đến vai trò của trà xanh đối với sức khỏe chuyển hóa, đặc biệt đối với

'Việc tập luyện nhẹ nhàng ngay sau bữa ăn rất tốt cho người bị tiểu đường vì nó giúp đường huyết ổn định hơn'.

Những hợp chất sinh học có trong matcha mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là đối với việc điều hòa lượng đư

Trên thực tế, khoa học hiện đại đã có những câu trả lời rất rõ ràng, phần lớn trong số đó đi ngược lại với suy nghĩ p

Thay vì ngồi hoặc nằm, một vài phút vận động nhẹ nhàng, chẳng hạn như nâng bắp chân hoặc đi bộ, cũng mang lại lợi ích

Rau thường chứa nhiều chất xơ và nước, giúp tạo cảm giác no nhanh hơn và hạn chế hấp thụ calo từ món chính.

Bạn có bao giờ tự hỏi: Buổi sáng thức dậy nên ăn gì, đặc biệt khi đang mắc tiểu đường và cao huyết áp?

Người bệnh tiểu đường nên ăn điều độ, chia 3 bữa chính và 1-2 bữa phụ/ngày, ăn đúng giờ.

Thanh long là một loại trái cây ngọt nhẹ, giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe đư

Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp kiểm soát đường huyết là ăn các loại thực vật màu cam và đỏ.

Tin lời thầy lang, bệnh nhân quyết định bỏ thuốc điều trị tiểu đường và điều trị theo "phác đồ" mới với sáng ăn cơm v