Chườm nóng, ngâm nước ấm, dùng sáp nến, sử dụng đèn hồng ngoại, tắm hơi hoặc xông hơi ẩm là các phương pháp trị liệu

Tuần hoàn máu phần lớn là một quá trình tự động.

Yoga không chỉ là hình thức tập luyện thể chất mà còn là một phương pháp chăm sóc sức khỏe tâm trí.

Xoa bóp, bấm huyệt với áp lực mạnh hoặc sử dụng các công cụ ấn huyệt tự chế...

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chứng minh tập thể dục không chỉ có lợi cho tim mạch mà còn cải thiện ch