Sự thật về tia UV: Lý do trời mưa vẫn cần chống nắng

Nhiều người cho rằng trời mưa hay không có nắng thì không cần chống nắng. Tuy nhiên, tia UV vẫn hiện diện và gây hại cho da mỗi ngày, kể cả khi trời âm u hay bạn chỉ ở trong nhà.

 Tia UV là gì và vì sao nguy hiểm?

Tia cực tím (ultraviolet – UV) là một dạng bức xạ không nhìn thấy bằng mắt thường, chiếm một phần trong ánh sáng mặt trời. Tia UV được chia thành ba loại chính: UVA, UVB và UVC. Trong đó, UVC là loại có năng lượng mạnh nhất nhưng đã bị tầng ozone hấp thụ gần như hoàn toàn, không đến được bề mặt trái đất. Hai loại còn lại, UVA và UVB, là những tác nhân chính ảnh hưởng đến làn da của con người hằng ngày.

Tia UVB là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng cháy nắng, tổn thương lớp biểu bì, khiến da bỏng rát sau khi tiếp xúc lâu dưới ánh nắng. Tuy nhiên, UVB chỉ chiếm khoảng 5% tổng lượng tia UV chiếu xuống trái đất và cường độ có thể giảm đáng kể vào những ngày âm u hoặc có mưa.

Ngược lại, UVA – chiếm tới 95% tổng lượng tia UV – lại có bước sóng dài hơn, dễ dàng xuyên qua mây mù, cửa kính và một số loại vải mỏng. Điều này có nghĩa là ngay cả trong điều kiện trời không nắng, tia UVA vẫn hiện diện và tiếp xúc với da người. UVA tác động đến tầng hạ bì – lớp sâu hơn trong cấu trúc da – làm suy yếu collagen, thúc đẩy lão hóa sớm, hình thành các nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da xỉn màu. Đặc biệt, những tác động này diễn ra một cách âm thầm và tích lũy theo thời gian, rất khó nhận thấy trong ngắn hạn.

Trời mưa, tại sao vẫn cần chống nắng?

Điều kiện thời tiết như mưa phùn, mây dày hay bầu trời xám xịt thường tạo cảm giác "an toàn" với ánh nắng. Nhưng thực tế, tia UVA có khả năng xuyên qua các lớp mây dày và tiếp tục tác động đến làn da. Một nghiên cứu được công bố bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy: có đến 80% lượng tia UV vẫn có thể xuyên qua mây và gây ảnh hưởng đến da, đặc biệt vào thời điểm từ 10h sáng đến 3h chiều – khi cường độ tia UV ở mức cao nhất trong ngày.

Thêm vào đó, bề mặt đất ẩm ướt trong những ngày mưa, đặc biệt là nước, có thể phản xạ ánh sáng mặt trời, khiến da tiếp xúc gián tiếp với tia UV nhiều hơn bình thường. Đó là lý do vì sao ngay cả khi không cảm thấy "nắng", bạn vẫn có nguy cơ bị tác động bởi bức xạ UV. Điều này càng đáng lo ngại trong bối cảnh chất lượng không khí suy giảm và tầng ozone đang mỏng dần ở một số khu vực trên thế giới.

Bên cạnh đó, các nguồn ánh sáng nhân tạo – như đèn LED, màn hình máy tính, điện thoại – cũng phát ra ánh sáng xanh (blue light), được cho là có tác động nhất định đến làn da, đặc biệt là tình trạng tăng sắc tố sau viêm và lão hóa sớm. Việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày, ngay cả khi không ra khỏi nhà, là biện pháp bảo vệ da toàn diện trước cả yếu tố môi trường tự nhiên và nhân tạo.

Chống nắng: thói quen cần thiết mỗi ngày, không phân biệt thời tiết

Bảo vệ da không nên chỉ là phản ứng khi thấy ánh nắng, mà cần trở thành một phần trong chu trình chăm sóc da cơ bản. Tương tự như việc rửa mặt hay dưỡng ẩm, chống nắng là bước giúp duy trì nền da ổn định, hạn chế các tác động tích lũy lâu dài do tia UV gây ra.

Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn hằng ngày sẽ giúp da tránh được các dấu hiệu lão hóa sớm, hạn chế sự hình thành đốm nâu, da không đều màu và giảm nguy cơ tổn thương sâu trong cấu trúc da. Với những người làm việc gần cửa sổ, thường xuyên di chuyển bằng ô tô hay đơn giản là tiếp xúc nhiều với màn hình điện tử, thói quen chống nắng mỗi sáng là đặc biệt cần thiết – bất kể thời tiết nắng hay mưa.

Giải pháp bảo vệ da mỗi ngày, kể cả khi trời không có nắng

Nhằm đáp ứng nhu cầu bảo vệ da hằng ngày trong nhiều điều kiện môi trường khác nhau, thương hiệu Rejuvaskin đã phát triển sản phẩm Mineral Facial Sunscreen SPF 32 – kem chống nắng vật lý có khả năng tạo màng chắn khoáng chất giúp phản xạ lại tia UV ngay khi tiếp xúc với da. 

Thành phần hoạt chất chính trong sản phẩm là Zinc Oxide (20%) – một khoáng chất có đặc tính phản xạ tia UV, thường được ứng dụng trong các sản phẩm chống nắng dành cho làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng. Zinc Oxide hoạt động như một "tấm gương" bảo vệ, ngăn không cho các tia UVA và UVB xâm nhập vào da, đồng thời ổn định trong nhiều điều kiện môi trường.

Bên cạnh đó, công thức sản phẩm được thiết kế với các thành phần hỗ trợ dưỡng da như Niacinamide (Vitamin B3) – giúp làm đều sắc tố, hỗ trợ hàng rào bảo vệ da, Panthenol và Glycerin – giúp giữ ẩm và làm dịu bề mặt da, đặc biệt khi da phải tiếp xúc lâu với ánh sáng hoặc không khí khô. Tocopheryl Acetate (Vitamin E) góp phần tăng cường khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da trước các gốc tự do sinh ra do tác động của môi trường.

Sản phẩm có kết cấu mịn nhẹ, thẩm thấu nhanh, không để lại vệt trắng rõ trên da – giúp dễ dàng sử dụng trong đời sống hằng ngày, kể cả dưới lớp trang điểm. Công thức không chứa hương liệu nhân tạo, phù hợp sử dụng cho nhiều loại da, kể cả da đang trong giai đoạn phục hồi sau can thiệp thẩm mỹ hoặc da nhạy cảm do thời tiết.

Tia UV không hề biến mất chỉ vì trời mưa hay bầu trời không có nắng. Việc chủ động bảo vệ da bằng kem chống nắng nên là một phần không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hiện đại. Không chờ đến khi ánh nắng rực rỡ mới bắt đầu chống nắng, mà cần sử dụng đều đặn mỗi ngày để duy trì sức khỏe và độ bền vững của làn da theo thời gian.

Mineral Facial SPF 32 của Rejuvaskin là một gợi ý phù hợp cho làn da cần sự chăm sóc nhẹ nhàng nhưng vẫn đảm bảo lớp bảo vệ khỏi tia UV hằng ngày. Đặc biệt, trong điều kiện thời tiết thất thường như hiện nay, một sản phẩm chống nắng khoáng chất, kết hợp với dưỡng ẩm và hỗ trợ phục hồi, là lựa chọn đáng cân nhắc cho mọi chu trình chăm sóc da.

Rejuvaskin là thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Mỹ, với hơn 35 năm nghiên cứu và phát triển các giải pháp chăm sóc da chuyên sâu. Các sản phẩm Rejuvaskin được xây dựng dựa trên công thức khoa học, thân thiện với làn da – kể cả da nhạy cảm – nhằm hỗ trợ phục hồi, nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào da trước các tác nhân môi trường. Đặc biệt, kem chống nắng vật lý Mineral Facial Sunscreen SPF 32, được thiết kế dịu nhẹ, an toàn, giúp bảo vệ làn da hiệu quả trước tác động của tia UV ngay cả trong những ngày nhiều mây hay mưa. Hiện thương hiệu này đã có mặt tại hơn 60 quốc gia và được tin dùng trên toàn thế giới.