'Cô thư ký xinh đẹp' Thu Hương ra sao sau 30 năm đăng quang

Không chỉ gây ấn tượng vì sắc vóc trẻ trung, Hoa khôi Thể thao 1995 - Thu Hương còn có cuộc sống viên mãn bên chồng và các con.

"Cô thư ký xinh đẹp" Thu Hương tiết lộ sau 30 năm, thể trạng hiện tại còn vượt trội hơn cả thời điểm mới đăng quang. Ở tuổi trung niên, cô gây ấn tượng bởi nhan sắc rạng rỡ, trẻ trung. Hoa khôi Thể thao 1995 cho biết bí quyết để giữ sắc vóc đến từ việc chăm sóc sức khỏe khoa học, bền bỉ.

Thu Hương sở hữu chiều cao 1,67 m, cân nặng 52 kg. Người đẹp tiết lộ từng có thời điểm cân nặng của cô ở mức 61 kg song sau đó nhanh chóng cải thiện nhờ áp dụng các phương pháp khoa học. Cô cũng thẳng thắn thừa nhận đã từng "đi sai đường" trong quá trình tìm tòi, nhưng chính những lần thử nghiệm đó đã giúp cô đúc kết ra những hướng đi đúng đắn để vừa có được vẻ ngoài rạng rỡ, vừa có sức khỏe tốt.

Bí quyết của Hoa khôi Thu Hương

Mới đây, Hoa khôi Thu Hương vừa ra mắt cuốn sách Khỏe đẹp từ gốc, gửi gắm thông điệp về tầm quan trọng của lối sống lành mạnh. Diễn viên phim Cô thư ký xinh đẹp chia sẻ lý do cô chọn chủ đề này xuất phát từ mong muốn giúp mọi người hiểu rõ bản chất của sức khỏe. Theo người đẹp 7X, thông điệp cốt lõi của cuốn sách là việc thay đổi thói quen không tốt thường ngày để hướng đến lối sống lành mạnh, bền vững.

Từng đăng quang Hoa khôi Thể thao 1995, Thu Hương không hề xem việc giữ gìn vóc dáng, cân nặng là một áp lực. Ngược lại, đó chính là một động lực tích cực để cô không ngừng tìm tòi về sức khỏe. "Nhờ mong muốn giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp, tôi mới nghiên cứu", cô chia sẻ.

Khi những kiến thức và phương pháp này mang lại hiệu quả cho bản thân, Thu Hương bắt đầu áp dụng cho gia đình và khao khát lan tỏa đến cộng đồng. Hoa khôi Thể thao tin rằng: "Nếu chỉ mỗi mình khỏe đẹp thì không có ý nghĩa nhiều bằng việc cả gia đình và cộng đồng cùng khỏe đẹp. Một cộng đồng khỏe mạnh sẽ tạo ra môi trường tích cực, tác động trực tiếp đến mọi thành viên trong gia đình".

Sau 30 năm đăng quang, cô khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi tổ ấm viên mãn bên chồng và các con. Khi được hỏi về bí quyết, người đẹp khẳng định “muốn hạnh phúc là bạn phải thực sự có sức khỏe". Bên cạnh đó, diễn viên Cô thư ký xinh đẹp cho rằng việc nâng cao hiểu biết là điều cần thiết. “Khi mình hiểu biết đúng, mình sẽ không tốn tiền sai, không đi sai đường và không phải trả tiền cho những thứ không đáng", cô nêu quan điểm.