BẢN TIN SỨC KHỎE 28.9: Muôn điều cần lưu ý khi tập thể dục | Tác dụng không ngờ của việc đi bộ

TRUNG QUỐC - Một năm trước, bà Ngô (45 tuổi) quyết định giảm cân bằng cách bỏ hẳn cơm, chỉ ăn rau và trái cây.

Bản tin Sức khỏe của Báo Thanh Niên cập nhật nhanh những thông tin y tế đáng chú ý.

Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan vừa có hồi đáp ý kiến khi cử tri một số địa phương cho rằng mức đóng BHYT hộ gia đình căn

Lượng muối natri (muối ăn) trong khẩu phần ăn hàng ngày của con người rất khác nhau giữa các quốc gia và văn hóa.

Nhiều người thường không thích ăn cá mà chuộng thịt hơn, nhưng thực tế, cá mang lại lợi ích vượt trội so với nhiều lo

'Ổi là loại trái cây dân dã nhưng rất giàu dưỡng chất. Uống nước ép ổi mỗi sáng tác động tích cực đến đường huyết'.

Giảm cân luôn là hành trình đầy gian nan, khi nhiều người phải vật lộn với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, những buổi tậ

Cà phê sáng là thói quen quen thuộc với rất nhiều người. Khi cơ thể khỏe mạnh, uống cà phê sáng là vô hại.

Đi bộ là một trong những cách đơn giản nhất để tăng cường hoạt động thể chất và cải thiện sức khỏe.

Một số loại đồ uống có vẻ "vô tội", nhưng khi uống thường xuyên và quá mức, chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến não b

(Dân trí) - Cơn đau tim bất ngờ ập đến khi một bác sĩ 56 tuổi đang chạy bộ.