Nhảy đến nội dung
 

5 không khi tập thể dục

Tập thể dục là liều thuốc miễn phí nhưng phải áp dụng đúng cách. Nếu bạn tập sai có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, ngưng tim, thậm chí đột tử, ngay cả ở người trẻ.

Gần đây tôi thấy có nhiều người ngừng tim, đột tử khi tập thể dục. Xin bác sĩ tư vấn làm thế nào để tập thể dục được an toàn? Tôi xin cảm ơn! (Nguyễn Ngọc Hoan - TPHCM).

Tiến sĩ, bác sĩ Bùi Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3 tư vấn:

Tập thể dục được ví như “liều thuốc miễn phí” giúp phòng ngừa bệnh tật, tăng cường sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu không tập luyện đúng cách có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, ngưng tim, thậm chí đột tử, ngay cả ở người trẻ.

 
 
 
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẠI SÀN
logo

Giấp phép đăng ký kinh doanh số 0103884103 do Sở Kế Hoạch & Đầu Tư Hà Nội cấp lần đầu ngày 29/06/2009.

Trụ sở chính: Gian số L4-07 tầng 4, nơ-2 - Gold Season, 47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội

Email: info@daisan.vn

TRỤ SỞ HÀ NỘI

Địa chỉ Gian số L4-07 tầng 4, nơ-2 - Gold Season, 47 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội

Điện thoại  Điện thoại: 1900 98 98 36

Fax  Fax: 045625169

CHI NHÁNH HỒ CHÍ MINH

Địa chỉ 57/1c, Khu phố 1, Phường An Phú Đông, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Điện thoại  Email: info@daisan.vn