Đánh bay các biểu hiện khó chịu khi chảy nước mũi

Người bệnh thường cảm giác khó chịu khi gặp phải tình trạng này, vậy cần làm gì để giảm các triệu chứng bệnh?

Nguyên nhân chảy nước mũi

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến người bệnh bị chảy nước mũi, cụ thể:

Sổ mũi ở trẻ em khiến bé mệt mỏi, thậm chí gây viêm tai, viêm họng,…

Nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân trên, chảy nước mũi cũng có thể là do thủy đậu hoặc vách ngăn bị lệch; polyp mũi; Có dị vật trong mũi…cũng gây chảy nước mũi.

Điều trị chảy nước mũi như thế nào?

Việc điều trị chảy nước mũi có thể áp dụng bằng cách thay đổi sinh hoạt, làm ấm cơ thể,... Nếu như bệnh không thuyên giảm có thể áp dụng cách uống thuốc theo đơn của bác sĩ. Đặc biệt nếu chảy mũi do các bệnh lý như polyp, xoang mạn tính hay bị nhiễm trùng nặng bạn cần được khám và lên phác đồ điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa.

Tại nhà để giảm bớt khó chịu khi bị chảy nước mũi nên thực hiện:

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước khi bị sổ mũi, nghẹt mũi sẽ giúp giảm triệu chứng khiến người bệnh cảm thấy dễ chịu. Chất nhầy chảy ra trong mũi từ trong có thể đặc và dính, vì vậy việc bổ sung đủ nước sẽ giúp chất nhầy loãng hơn và dễ dàng bị tống xuất ra ngoài.

Uống trà thảo dược ấm

Các đồ uống ấm nóng như trà sẽ hữu ích trong việc làm giảm nghẹt mũi và sổ mũi. Vì nhiệt độ nóng và hơi nước từ trà sẽ đi vào cơ thể và giúp mở, thông thoáng đường thở. Bạn nên dùng một số loại trà như trà hoa cúc, trà gừng, trà bạc hà,...

Nếu bị viêm họng tình trạng sổ mũi thường đi kèm với đau họng, vì vậy uống trà thảo mộc nóng cũng có tác dụng làm dịu cổ họng, giúp giảm đau.

Xông hơi, tắm nước nóng

Xông hơi bằng tinh dầu tự nhiên như tinh dầu bạc hà, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu tràm,.. sẽ đem lại cảm giác dễ chịu, có tác dụng kháng viêm cho người bệnh.

Bên cạnh đó, việc tắm nước nóng không những giúp tinh thần thoải mái sảng khoái mà còn dẫn lưu khí ở các hốc xoang, tăng độ ẩm niêm mạc mũi để làm loãng chất nhầy giúp làm sạch thông thoáng mũi cho người bị chảy mũi nhầy.

Xịt rửa mũi

Cách hết sổ mũi, nghẹt mũi nhanh nhất có thể kể đến là phương pháp xịt rửa mũi tại nhà. Nhất là khi bạn bị chảy mũi do xoang hoặc do virus xâm nhập, nên xịt mũi bằng thuốc được bác sĩ chỉ định sau đó dùng bình rửa mũi với dung dịch chuyên dụng hoặc nước muối sinh lý ấm.

Chườm ấm

Dùng khăn ấm chườm lên trán và mũi nhiều lần mỗi ngày có thể giúp cải thiện tình trạng chảy nước mũi đồng thời làm dịu áp lực xoang. Chườm ấm có tác dụng khiến lưu thông máu tốt hơn trong vùng xoang của bạn.

Tóm lại: chảy nước mũi là vấn đề thường gặp nhưng gây ảnh hưởng tới các hoạt động ban ngày, chất lượng giấc ngủ và hoạt động thể chất của người bệnh. Nhất là sổ mũi ở trẻ em khiến bé quấy khóc, mệt mỏi, bỏ ăn thậm chí gây viêm tai, viêm họng,… Vì vậy, việc thăm khám và xử trí đúng là rất quan trọng.

Để phòng ngừa cần áp dụng một số biện pháp sau: